Певица Наталья Ионова-Чистякова, более известная под псевдонимом Глюкоза, всегда славилась своей безупречной фигурой и гармоничным образом жизни. На протяжении многих лет она придерживалась правильного питания и регулярных тренировок. Однако в 2024 году внимание общественности привлекла заметная и быстрая потеря веса певицы.
Врач-диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина в беседе с порталом «Страсти» прокомментировала изменения в теле Глюкозы, отметив, что сейчас певица выглядит изможденной, а ее кожа стала более дряблой. По словам специалиста, тело певицы стало напоминать так называемое «скини фэт» состояние, когда вес и индекс массы тела остаются в пределах нормы, но уровень жира превышает количество мышечной массы.
«Она выглядит замученной, изможденной. Кожа стала дряблая. А тело приближается больше к скини фэт, что говорит о нарушениях в режиме. Наталья дошла уже до дефицита массы тела. При росте 165 сантиметров ее вес достиг 48 килограммов и продолжает стремительно снижаться. Все это можно объяснить только нездоровым отношением к своему организму», — объясняет врач.
По словам Кристины Пришвиной, изменения в теле Глюкозы можно объяснить нарушением выстроенной годами системы, но есть надежда, что она сможет вернуться к здоровому образу жизни и восстановить форму.
Ранее Глюкоза могла поддерживать свою фигуру благодаря сбалансированному питанию. Певица всегда акцентировала внимание на балансе и умеренности, не придерживаясь строгих диет. Она считала важным наслаждаться едой и время от времени позволять себе сладости. Что касается физической активности, певица занималась йогой, пилатесом, силовыми тренировками и функциональными упражнениями.
