В течение многих лет нам говорили, что нужно чистить зубы как минимум два раза в день. Однако весьма важная часть процесса ухода за полостью рта часто остается незамеченной: чистка языка. Возможно, вы не знали, но если вы пренебрегаете чисткой языка, то это может привести к ряду неприятных последствий, как объясняет стоматолог Рона Эскандер.
Какие риски несет небрежность при чистке языка?
Плохой запах изо рта
Самой распространенной и немедленной проблемой является неприятный запах изо рта, предупреждает доктор. На поверхности языка могут скапливаться бактерии, остатки пищи и мертвые клетки, что приводит к постоянному запаху изо рта.
Рост бактерий в ротовой полости
Недостаточная чистка языка позволяет вредным бактериям размножаться на его поверхности. Это может способствовать увеличению риска возникновения проблем с зубами, таких как кариес, заболевания десен и инфекции в полости рта.
Грязный язык может передавать бактерии на ваши зубы и десны, что потенциально может привести к образованию зубного налета. А налет может способствовать развитию кариеса и заболеваний десен.
Снижение чувства вкуса
Язык, покрытый налетом, может уменьшить ваше чувство вкуса, что делает более сложным полноценное наслаждение вкусом пищи и напитков.
Желтоватый оттенок
Язык, который не регулярно чистят, может приобрести желтоватый или обложенный вид, что может быть неэстетичным и влиять на общую эстетику вашего рта.
