Перелом конечностей – это весьма неприятное происшествие, которое доставляет массу неудобств.
Даже простые водные процедуры становятся испытанием. Как же помыться с гипсом на руке, если мочить его категорически нельзя? В таком случае гипс следует плотно обмотать пищевой пленкой. Это защитит его от попадания брызг во время купания. Но вот окунать его в воду категорически нельзя.
Но не только гигиенические процедуры вызывает сложности. Спать с гипсом на руке также весьма тяжело. Первое время многим спокойнее спать полусидя, чтобы случайно во время сна не повернуться на больную конечность.
Также нужно найти такое положение, которое не будет приносить болевые ощущения. Для большего комфорта можно под гипс подложить небольшую подушку.
В любом случае нельзя терять позитивный настрой и важно везде искать положительные моменты. Если сломана правая рука, то есть повод потренировать левую: научится писать, печатать на компьютере, чистить зубы – все это сложно, но весьма полезно делать в данном случае.
Конечно, день, когда гипс будет снят, станет одним из самых радостных в этот период. Оказывается, этот момент можно приблизить. Так, употребление кальция способствует быстрейшему заживлению костной ткани.
Поэтому в период лечения нужно употреблять в пищу сыры, творог, йогурты и другие кисломолочные продукты. Также следует принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, назначенные врачом.
