Проблема второго подбородка может беспокоить многих, независимо от возраста и пола. Второй подбородок может стать не только источником комплексов, но и свидетельством изменений в образе жизни и здоровье. Но не волнуйтесь – существует множество эффективных методов, которые помогут вам вернуть уверенность в своем внешнем виде и избавиться от этой нежелательной особенности.
Регулярный массаж и использование масок
Один из путей — массажи и корректирующие маски. Возможно, идея использовать массаж для борьбы с этой проблемой покажется вам несколько странной, но на самом деле это весьма эффективный метод, при условии регулярности.
Также, для улучшения вида второго подбородка, можно использовать корректирующие маски, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту. Однако стоит помнить, что эффект от масок будет заметен только при дряблости кожи, вызванной возрастными изменениями, и не поможет при жировых отложениях.
Кроме того, существуют и упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях. Пощипывания — один из способов борьбы с вторым подбородком. Прежде чем начать массаж, нанесите жирный крем на проблемную область и слегка разогрейте кожу. Затем делайте легкие пощипывания, стараясь почувствовать прилив крови, но при этом не растягивая кожу. Это упражнение может помочь достичь желаемых результатов всего за неделю или чуть больше.
Если у вас нет аллергии на мед, то медовый массаж — еще один способ избавиться от второго подбородка. Мед традиционно считается эффективным средством для улучшения состояния кожи. Процедура включает в себя разогрев меда на водяной бане, нанесение его на проблемную зону и массаж большими пальцами от центра подбородка к мочкам ушей. Эта процедура поможет улучшить состояние кожи и, возможно, сократить видимость второго подбородка.
Физические упражнения
В интернете легко найти специализированные упражнения для области подбородка. Работа над мышцами челюсти, например, широкое открывание рта и выдвигание подбородка вперед, сосредоточив внимание на работе мышц, может быть особенно эффективной. Повторяйте такие упражнения хотя бы 20 раз ежедневно.
