Что делать, если ночью приснился кошмар

Фото: pxhere.com

Ночные кошмары и дурные сны могут оставить ощущение беспокойства и дискомфорта после пробуждения. Во многих культурах существуют народные приметы и советы, как нейтрализовать негативное воздействие плохих снов. Предлагаем несколько традиционных методов, которые помогут вам справиться с последствиями неприятных сновидений. Этими проверенными способами руководствовались еще наши бабушки, если боялись, что кошмар может стать явью.

Расскажите сон растениям

С давних времен считается, что рассказывание своего дурного сна растениям помогает избавиться от его негативного влияния. Подойдите к любому домашнему цветку или дереву и поделитесь с ним своим сном. После этого кошмар растворится и не сбудется.

«Заморозьте» сон:

Напишите краткое содержание сна на бумаге, а затем положите эту записку в морозильник. Этот ритуал символически «замораживает» плохое воздействие сна и не позволяет ему сбыться.

«Смойте» кошмар водой

Умывание холодной водой сразу после пробуждения помогает «смыть» негативное воздействие сна. Также можно ополоснуть руки и лицо проточной водой, представляя, как плохая энергия сна уходит в сток.

Смените направление кровати

Если дурные сны посещают вас регулярно, попробуйте изменить расположение кровати в комнате. Смена направления спального места может помочь «обновить» энергетику пространства.

Молитва или медитация

Молитва или медитация могут помочь очистить ум от негативных мыслей и восстановить душевное равновесие после неприятного сна.

Поделиться с друзьями

Выпускающий редактор. Мои любимые темы - светская хроника и шоу-бизнес. Дотянуться до звезд не так уж и сложно ;)
Связаться с автором

WHOOPEE.ru - О жизни звезд
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.