Жаркая погода часто приносит с собой неприятные проблемы, такие как отеки на лице. Но, к счастью, существует несколько эффективных методов, которые помогут быстро справиться с этой неприятностью. В этой статье мы расскажем, как снять отеки с лица с помощью кофе и других доступных домашних средств.
Как снять отек лица в домашних условиях
Если у вас нет хронических заболеваний и аллергий, можно воспользоваться простыми домашними средствами для борьбы с отеками.
Гимнастика
Короткая активная гимнастика в течение 15 минут утром помогает разогнать кровь и лимфу, что способствует выведению лишней жидкости из организма.
Теплый душ
Теплый душ, направленный на спину и поясницу, активизирует работу почек и быстро выводит лишнюю жидкость. Продолжительность процедуры — 15 минут.
Контрастное умывание
Контрастные умывания горячей и холодной водой и протирание лица льдом помогают быстро снять отек. Однако этот метод подходит только тем, у кого нет склонности к куперозу. Но не протирайте лицо куском льда напрямую. Заверните лед в салфетку и прикладывайте до легкого замерзания.
Кофеин
Кофеин помогает выводить жидкость из организма. Эффективны косметические средства (лосьоны, маски, кремы) с содержанием кофеина. Также можно выпить утром чашку кофе, черного или зеленого чая.
Если у вас есть склонность к отекам лица, можно время от времени пить чай из брусничного листа курсом в 10 дней. Он обладает легким мочегонным действием. Обеспечьте достаточное поступление калия в организм, употребляя продукты, богатые этим микроэлементом, такие как картофель, особенно запеченный или отваренный в кожуре.
