Модель Анна Калашникова поделилась своим мнением о популярном препарате для похудения, а также рассказала о своем методе поддержания формы.
Анна отметила, что многие звезды, такие как Бьянка и Кристина Агилера, потеряли вес благодаря известному препарату для похудения. Так, Бьянке удалось сбросить около 30 кг, однако она не призналась в том, что прибегла к препарату со страшными последствиям для здоровья. По данным СМИ, похудевшие на этом препарате теперь страдают пожизненным расстройством желудка. Некоторые пострадавшие жалуются на то, что больше не могут самостоятельно ходить в туалет.
Анна Калашникова предпочитает более безопасные методы, такие как разгрузочные дни два раза в неделю. В такие дни она пьет куриный бульон без заправки, распределяя его на завтрак, обед, ужин и перекусы, соблюдая стандартные промежутки в 2-3 часа между приемами.
«Разгрузочные дни два раза в неделю. Например, беру куриный бульон (пустой, без заправки) и пью его стаканами в течении дня. До 8 стаканов в день. А если будет голодно, особенно ночью, еще стаканчик бульона себе налью», — рассказала Анна подписчикам.
Анна также подчеркивает важность правильного выхода из разгрузочных дней, избегая тяжелой пищи, такой как молоко, мясо и сладости, в пользу рыбы и овощей. Благодаря этим методам она теряет в среднем 1-1,5 кг за два дня, и сброшенный вес не возвращается.
