Какой продукт нужно регулярно есть женщинам после 40 лет

Фото: pxhere.com

В жизни каждой женщины наступает период, когда забота о здоровье становится особенно важной. После 40 лет организм подвергается изменениям, требующим более внимательного отношения к питанию.

Финики приносят значительные пользы для женского организма, особенно для тех дам, которым уже за 40 лет. Финики можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде. Свежие плоды бывают мягкими, полумягкими и сухими, но это не влияет на их полезные свойства, так как они являются настоящим хранилищем полезных веществ. Возможно, именно поэтому сушеные финики являются самыми популярными и всегда доступны на прилавках магазина.

Людям с определенными заболеваниями не рекомендуется употреблять финики. Среди таких противопоказаний: мигрень, болезни поджелудочной железы, кариес, мочекаменная болезнь, сахарный диабет.

Финики принесут значительную пользу женщинам после 40 лет, утверждают медики, отмечая, что, несмотря на наличие противопоказаний, их полезные свойства превалируют. Среди выделенных полезных характеристик следует выделить:

  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Повышение иммунитета;
  • Нормализация кислотно-щелочного баланса и обмена веществ;
  • Восстановление кишечной микрофлоры и организма после тяжелых заболеваний;
  • Улучшение аппетита;
  • Успокоение нервной системы и положительное воздействие на эмоциональное состояние;
  • Уничтожение вирусов и бактерий.
Поделиться с друзьями

Шеф-редактор. Точно знаю, что словом можно колдовать не хуже, чем волшебной палочкой.
Связаться с автором

WHOOPEE.ru - О жизни звезд
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.