Каждый родитель переживает за здоровье своего ребенка, однако все равно идет на его уступки и покупает ему вкусные снеки и сладкую газировку в отделах быстрого питания. Бургеры, сандвичи, жаренная картошка в общепитах выглядят аппетитно. Да и радуют вкусовые рецепторы любого человека. Но не стоит забывать о вреде быстрых углеводов.
Новое исследование показало, что большое количество вредной пищи и сладостей плохо сказывается на памяти и развитии мозговой деятельности у подростков. Особенно страшно в этом то, что такая еда навсегда ухудшает память неокрепших умов. Этот процесс необратим, даже если позже человек перейдет на правильное питание!
Все дело в большом количестве жиров и сахаров, которые влияют на уровень ацетилхолина в организме человека. А именно он отвечает за обучение и память.
В последнее время проблема стала чаще проявляться среди подростков. Особенно это видно по результатам экзаменов, которые с годами ухудшаются у тех, кто много поглощает фаст-фуда.
В преддверии ЕГЭ лучше позаботиться о здоровье своего ребенка и предлагать ему полезную пищу. А также наблюдать за его режимом сна, отдыха и поощрять больше двигаться.
