Падел в последние годы становится одним из самых обсуждаемых видов спорта среди звезд и любителей активного образа жизни. Со стороны падел напоминает теннис, но правила, размеры корта и динамика игры делают его уникальным. Лионель Месси, Криштиану Роналду, Рафаэль Надаль и Неймар активно играют в падел, а в России все больше знаменитостей открывают для себя этот вид спорта.
Сегодня вместе с Членом Экспертного совета Федерации падела России, Директором регионального отделения Федерации Падел России по Мурманской области Анастасией Гуляниной мы разберем, почему падел стал таким популярным, как он развивается в России, и какие российские звезды уже играют на кортах.
История развития падела
Падел появился в начале 70-х годов в Мексике и быстро распространился в Европе и Южной Америке. Основное отличие от классического тенниса — меньший размер корта, стены, по которым разрешено отскакивать мяч, и более компактные ракетки. Игра требует высокой скорости реакции, точности и командной работы.
В России падел стал появляться в крупных городах относительно недавно, но темпы роста впечатляют. В 2026 году количество кортов в Москве, Санкт-Петербурге и других мегаполисах выросло более чем на 30% по сравнению с прошлым годом.
Эксперт в сфере фитнес-бизнеса Анастасия Гулянина рассказывает, что в крупных городах открываются корты в жилых комплексах, спортивных клубах и даже отелях. Людям нравится формат — короткие, динамичные игры, которые легко встроить в повседневный график.
Российская культура падела и известные игроки
В России спорт постепенно перестает быть прерогативой элиты. Среди известных поклонников этого спорта — Ксения Бородина, которая играет вместе с семьей и друзьями, делая падел частью семейных выходных.
Пластический хирург Тимур Хайдаров также играет в падел с семьей и друзьями. В начале 2026 года во время игры он получил серьёзную травму ноги, что подчёркивает, что, несмотря на кажущуюся лёгкость, спорт остаётся интенсивным и травмоопасным.
«Падел требует внимательности, правильной разминки и соблюдения техники — даже небольшая невнимательность может привести к травме, особенно на ахилловом сухожилии. Новичкам и любителям важно соблюдать меры безопасности и постепенно наращивать нагрузку, чтобы тренировки приносили радость и пользу, а не создавали риск травм», — отмечает Анастасия Гулянина.
Другие звезды, такие как Саша T-Killah, Алан Дзагоев и Элджей, также регулярно посещают корты и участвуют в медиа турнирах — для них это не только способ поддерживать форму и получать удовольствие от игры, но и возможность встретиться с коллегами, создать контент для соцсетей и оставаться на виду у аудитории.
Причины популярности падела
Популярность падела растет по нескольким причинам:
- Доступность и компактность формата — корты меньше и занимают меньше пространства, чем теннисные, что позволяет открывать их в городских условиях.
- Динамичные игры, возможность командного взаимодействия и зрелищность делают падел привлекательным для любителей активного образа жизни.
- Новый подход к восстановлению организма — рядом с кортами часто устанавливают ледяные ванны для восстановления, что особенно ценят приверженцы ЗОЖ и биохакинга.
- Влияние мировых звезд — активность Месси, Роналду, Неймара и Надаля мотивирует новичков пробовать этот спорт и следовать трендам.
Советы для новичков: что нужно и сколько это стоит
Для старта в паделе не требуется огромных вложений. Основной набор включает:
- Ракетку для падела — цена от 4-5 тыс. руб. для новичков до 15-20 тыс. для профессионалов.
- Мячи — специальные, чуть мягче теннисных, от 500 до 700 рублей за упаковку.
- Обувь с хорошим сцеплением — кроссовки для сквоша или тенниса, от 3 до 10 тыс. рублей.
- Спортивная форма — удобная одежда, от 1,5 до 5 тыс.
Стоимость посещения корта начинается в Москве составляет от 1 тыс до 7 тыс рублей за час, в зависимости от времени, статуса площадки и сопутствующих услуг. Игра обычно командная, поэтому стоимость можно делить на компанию. В регионах цены дешевле. К тому же можно рассмотреть вариант абонемента, который позволяет сэкономить.
«Сначала экипировку можно арендовать в клубе — это позволит оценить интерес к паделу и понять, нужен ли вам собственный комплект оборудования. Плюс, современные клубы оснащаются онлайн-бронированием кортов, умными замками, FaceID, динамическими QR-кодами, оплатой через приложения, что упрощает планирование тренировок», — отмечает Член Экспертного совета Федерации падела России Анастасия Гулянина.
Падел — динамичный и зрелищный спорт, который быстро завоевывает популярность среди мировых и российских звезд. Интерес к нему объясняется доступностью, зрелищностью, социальной составляющей и трендом на активное восстановление. Новые модели клубов, включая автономные «залы без персонала», делают падел ещё более привлекательным для игроков и бизнеса. С каждым годом падел становится не только спортивной активностью, но и полноценной частью lifestyle-культуры, привлекая всё больше людей к здоровому и активному образу жизни.
