Ксения Бородина – Последние новости

После 40 — только начинается? Звезды, которые хотят родить в зрелом возрасте

Еще недавно считалось, что после 40 вопрос материнства закрыт. Сегодня все иначе. Звезды открыто говорят о беременности, планировании детей и позднем материнстве — без оправданий и неловкости.

Позднее материнство все чаще становится осознанным выбором. Женщины строят карьеру, находят стабильность, переживают разводы и новые браки — и только потом решаются на ребенка. В последние месяцы сразу несколько известных женщин признались: они готовы снова стать мамами.

Чехова: «Хочу родить сама»

Анфиса Чехова, которой исполнилось 48 лет, вышла замуж и не скрывает: она мечтает о ребенке.

Телеведущая подчеркивает, что хочет естественную беременность и не рассматривает для себя ЭКО или суррогатное материнство.

«В моем возрасте, дай Бог, одного бы ребенка родить. Я не могу сказать, что я противница суррогатного материнства или ЭКО. Но сама лично я бы не хотела к этому прибегать. Мне это неблизко. Я бы хотела родить сама, естественным путем. Пока еще такая возможность имеется», — говорила Чехова.

Для многих ее позиция стала поводом для обсуждений: позднее материнство больше не табу, но и риски никто не отменял.

Дубцова: «Если получится — будет счастье»

Ирина Дубцова. Фото: PrtScr — youtube.com/FAMETIME TV

В списке тех, кто не закрывает для себя тему беременности, оказалась и Ирина Дубцова. Певице исполнилось 45 года, и она откровенно признается: вопрос детей в отношениях обсуждался.

Её избранник — бизнесмен Иван Петренко. Пара подходит к теме спокойно, без давления.

«При нормальной работе организма, приведенной в порядок нервной системе и гормональной тоже — все возможно. Есть спокойствие внутреннее, ощущение опоры в лице мужчины, который заботится, который, как я вижу, прекрасный папа. Мы с мужем гражданским решили так: если получится, то хорошо», — поделилась Дубцова.

Певица делает акцент на внутреннем состоянии — спокойствие и поддержка партнера для нее важнее спешки.

Бородина: «Все только за»

Фото: кадр из шоу «Сокровища императора»

Ксения Бородина, которой недавно исполнилось 43 года, тоже не скрывает: она открыта к рождению еще одного ребенка.

Телеведущая меньше года назад вышла замуж за Николай Сердюков, который младше ее на пять лет. И тема беременности в семье не закрыта.

«Наверно для всех по логике вещей, если замуж, то сразу беременность. Тут никто от этого не отказывается, все только за», — говорит Бородина.

При этом Ксения не торопит события, но и не исключает, что в ее жизни снова появится малыш.

Наталья Подольская

Наталья Подольская и ее супруг Владимир Пресняков уже воспитывают детей, но звезда не раз говорила, что «никогда не поздно мечтать о еще одном ребенке». Ей сейчас за 40, и в интервью певица делилась, что в ее семье открыты к будущим изменениям.

Подольская подчеркивает: решение о новом члене семьи должно быть не спонтанным, а взвешенным. И когда оно появится — семья встретит его с радостью.

Орлова: пример для подруг

Ольга Орлова. Фото: Фото: ВК Видео/»Наташа Гасанханова | ДаДа — НетНет»

Вдохновением для многих стала история Ольга Орлова. Она во второй раз стала мамой в 45 лет.

Беременность была непростой и долгожданной. Орлова признавалась, что пережила несколько выкидышей, прежде чем всё получилось. Но именно её пример показывает: современная медицина и осознанный подход к здоровью дают шанс даже после 40.

«Давай мозги не делай»: бывший муж Бородиной обратился к нынешнему

Скандал вокруг «побега» мужа Ксении Бородиной из реалити-шоу получил неожиданное продолжение. Бывший супруг телеведущей, 45-летний Курбан Омаров, публично обратился к ее нынешнему избраннику, 37-летнему блогеру Николаю Сердюкову. Причиной стал демарш Сердюкова, который в начале февраля 2026 года поспешно покинул съемки психологического реалити, узнав, что его соперником будет Омаров, а также другой экс-возлюбленный Бородиной — Михаил Терехин.

Омаров, который в итоге принял участие в проекте, записал видеообращение, в котором призвал Сердюкова «не делать мозги» и вернуться для совместной игры. Он пообещал не создавать конфликтов и даже предложил свою помощь.

«Коль, привет! Я знаю, что ты здесь. Давай мозги не делай, вместе зайдем в шоу. Все ждут, что у нас будет конфронтация, а мы с тобой вдвоем будем играть в свою игру. Все круто, и ты докажешь, что ты мужчина! Делай, как ты считаешь нужным, так будет правильно с твоей стороны. А я тебе помогу», — приводит слова Омарова «СтарХит».

Это обращение — попытка если не примирения, то хотя бы снятия напряжения, возникшего вокруг шоу. Сам Омаров, по его словам, был удивлен такому поведению Сердюкова. Ситуация вызвала бурную реакцию в СМИ и соцсетях. Многие пользователи поддержали решение Сердюкова, посчитав, что оно продиктовано желанием оградить семью от грязного хайпа. Сама Ксения Бородина полностью оправдывает мужа, заявляя, что он «предупредил всех организаторов», «уехал за свой счет» и «поступил правильно», отказавшись от участия в проекте, который «решил грязно похайповать на ее фамилии».

В свою очередь, бывшие Ксении, Курбан Омаров и Михаил Терехин, в итоге успешно поучаствовали в шоу и даже подружились. Терехин, комментируя побег Сердюкова, заявил, что, вероятно, Бородина не была уверена, что ее нынешний муж будет выгодно смотреться на фоне бывших. По его мнению, никаких конфликтов на съемках не возникло бы. Однако Сердюков на призывы Омарова так и не ответил.

«Я против дилетантов, которые просаживают уровень»: продюсер о кинодебюте Бородиной

На днях в сети появился трейлер фильма, в котором сыграла телеведущая Ксения Бородина вместе со своей дочерью. В картине также снялись Оксана Самойлова с дочерьми, Роза Сябитова, Алексей Чадов и Марк Бартон. Судя по составу, это кинодебют для многих участников, не имеющих профессионального актерского образования.

Публика отреагировала неоднозначно: одни считают, что звезды шоу-бизнеса имеют право пробовать себя в кино, другие — что это несправедливо по отношению к дипломированным актерам, которые годами не могут пробиться даже на эпизодические роли. Что движет продюсерами и кастинг-директорами, когда они приглашают медийных персонажей без профильного образования? С этим вопросом редакция WHOOPEE.ru обратилась к генеральному продюсеру студии эстрадно-джазового вокала «Пой со мной», выпускнику РАМ им. Гнесиных Владиславу Мамчуру.

Эксперт отмечает, что ситуация с дебютом Бородиной и других непрофессионалов — это зеркало эпохи. Многие возмущаются несправедливостью, утверждая, что актеры с дипломами ГИТИСа вынуждены стоять в очередях на эпизодические роли. Однако, по мнению Мамчура, важно разделять понятия.

«Я против дилетантов, которые просаживают уровень, но за тех, кто реально выкладывается и находит талант. Ксения — ребенок 90-х, как и миллионы нас. Страна в руинах: совок сломал все, студий крепких не было, куда идти — непонятно. Многие из тех «разрушенных» семей ковырялись в нищете, без понимания «куда дальше». Какое хобби? Какие песни? Актеры? Единицы могли себе это позволить», — объясняет продюсер.

Он подчеркивает, что у многих людей возможности проявить себя появились только во взрослом возрасте. Например, в его вокальной студии средний возраст учеников — 40 лет. Люди поздно услышали себя и начали заниматься творчеством. При этом настоящие самородки могут дать фору выпускникам профильных вузов.

«У меня в студии средний возраст вокалистов — 40 лет. Немало? Факт: люди поздно услышали себя», — отмечает Владислав Мамчур.

Ксения Бородина и блогеры ОК. Фото: пресс-служба ОК

Продюсер не против, когда люди пробуют себя в кино, музыке или любом другом творчестве. Но он категорически против второсортных продуктов. По его мнению, если медийная личность решает сниматься, она обязана выкладываться на площадке по максимуму, изучать профессию, чтобы не быть слабым звеном среди профессионалов.

Что касается кастинг-директоров и продюсеров, их подход объясним: они заинтересованы в коммерческом успехе проекта. Это объективная реальность рынка.

«Кастинг-директора гонятся за кассовыми сборами? Логично — медийность продает билеты. Но если хочешь в кино надолго, стань профи: учись, репетируй, расти. Иначе останешься актрисой „однодневкой“», — заключил продюсер.

От однушки в Кунцево до квартиры в Дубае: как Ксения Бородина заработала миллионы после «Дома-2»

Ксения Бородина уже много лет остается одной из самых обсуждаемых телеведущих страны. Ее имя давно стало синонимом успеха и, как сообщает Telegram-канал «Звездач», немалого богатства. После ухода с ТВ Ксения сосредоточилась на личном бренде и соцсетях, где зарабатывает миллионы.

Недвижимость Ксении Бородиной — это целая коллекция. Начинала она со скромной квартиры площадью 52 кв. м в Кунцево стоимостью около 15 млн рублей. Сейчас в ее активе — квартира в ЖК бизнес-класса «Династия» (38 «квадратов» за 32 млн рублей), апартаменты на Кутузовском проспекте площадью 158,3 кв. м (около 230 млн рублей) и жилплощадь на Фрунзенской набережной (73,9 кв. м за 45 млн рублей).

Квартира на Кутузовском проспекте была оформлена на маму Ксении. Сама же ведущая живет в роскошном трехэтажном загородном доме площадью 200 кв. м, который оценивается примерно в 70 млн рублей. Интерьеры особняка поражают воображение: большая мраморная лестница, дизайнерские ковры и настоящий камин. Есть у Бородиной и зарубежный актив — квартира в Дубае, купленная в 2022 году за 40 млн рублей, которая также обеспечила ей резидентство ОАЭ.

Автопарк Ксении, как и положено звезде, роскошен. В разное время у нее были Range Rover, Rolls-Royce Ghost и Mercedes-Benz V300D. Особняком стоит Mercedes-Benz G-класса, на котором сейчас часто передвигается ее муж Николай Сердюков. Машина, купленная за 35 млн рублей, успела отметиться и скандалом: за год использования на нее пришло 264 штрафа за нарушение ПДД на общую сумму 280 тыс. рублей.

Зарабатывает Бородина прежде всего на рекламе в социальных сетях. По разным оценкам, один пост приносит ей около 1,5 млн рублей, а годовой доход от соцсетей превысил 30 млн рублей. Помимо этого, у нее есть зарегистрированное ИП с десятками направлений деятельности — от творчества и рекламы до недвижимости и консалтинга, а также товарные знаки «Ксения Бородина» и Ksenia Borodina Beauty, которые оцениваются в миллионы рублей.

Личная жизнь Бородиной не менее насыщенна. Ведущая вышла замуж в третий раз — за блогера Николая Сердюкова. Однако венцом всех разногласий стал громкий скандал, разразившийся вокруг бывшей семьи Сердюкова. Алина Акилова, с которой Николай был в браке четыре года и воспитывал общую дочь, публично заявила, что брак распался именно из-за вмешательства Бородиной. Акилова в своих соцсетях эмоционально описала, как, по её мнению, новая знаменитая знакомая буквально «увела» её мужа из семьи, используя свою известность. Она детально рассказала о первых тревожных звоночках: как Сердюков начал прятать телефон, перестал смотреть в глаза и в итоге стал появляться в сторис у самой Ксении. Сама Бородина все обвинения в свой адрес категорически отрицает и даже заявляла, что история с якобы взломанным аккаунтом Акиловой может быть элементом продуманной провокации.

Кроме того, новый муж Бородиной, Николай Сердюков, регулярно оказывается в центре не самых приятных историй. Так, в начале 2026 года он отказался от участия в психологическом реалити-шоу «Мастер игры», которое должно было проходить в Марокко. Причиной стало то, что организаторы, не предупредив его, включили в список участников сразу двух бывших партнеров телеведущей — её экс-супруга Курбана Омарова и экс-возлюбленного Михаила Терехина. Поступок Сердюкова назвали не иначе как «побегом». Сам же блогер, по словам его окружения, принял решение самостоятельно, желая избежать потенциальных провокаций и последующей шумихи в прессе

Вражда, дружба или нейтралитет: какую модель общения с бывшим выбрать ради детей

В Сети разгорелось обсуждение после откровенного высказывания Ксении Бородиной о взаимоотношениях с бывшими мужьями. Телеведущая призналась подписчикам, что предпочитает не поддерживать контакт с бывшими партнерами, но при этом не запрещает детям общаться с отцами. Отдельно она высказалась о женщинах, которые вынуждены поддерживать связь с бывшими из-за финансовых обстоятельств.

«Я человек самостоятельный и независимый. Мне искренне жаль женщин, которым не по доброй воле приходится общаться с бывшими ради денег. Если вынуждены общаться, слово “вынуждена” — само по себе жуткое», — заявила Бородина.

Мнения подписчиков разделились. Одни поддержали позицию телеведущей и считают, что после развода лучше максимально дистанцироваться, чтобы начать новую жизнь. Другие уверены: если у пары есть общие дети, родители обязаны сохранять нормальное общение ради их психологического благополучия. Какая модель отношений считается более правильной с точки зрения детской психики? И как выстроить границы, чтобы не втягиваться в конфликты, но при этом сохранить нормальную коммуникацию ради детей? С этими вопросами редакция WHOOPEE.ru обратилась к семейному психологу, основателю семейного психологического центра «Иволга» Ольге Ивановой.

Эксперт отмечает: вопрос действительно тяжелый, и многие родители не понимают, как правильно себя вести после развода. В момент распада семьи рушится вся система, и каждый ее участник — и мама, и папа, и дети — переживает травму потери. Психолог подчеркивает, что это абсолютно объяснимо.

«Понятно, что пока идет «дележка детей» и имущества, родители находятся в колоссальном напряжении относительно друг друга. Поэтому они могут воевать, враждовать, и отношения у них далеко не самые приятные. Это объяснимо», — комментирует Ольга Иванова.

Однако если смотреть в перспективу и говорить о том, к чему стоит стремиться, психолог советует постепенно приходить к нейтральному отношению. Суперпозитив в отношениях между бывшими супругами может вносить странность: если все так хорошо, зачем тогда было разводиться? А любую вражду или напряжение дети считывают моментально. Нейтралитет важен по более глубокой причине: взрослый человек может уйти от бывшего партнера, но ребенок не может «выковырять» из себя половинку родителя.

«Нейтралитет важен потому, что взрослый может уйти от бывшего партнера, но ребенок не может выковырять из себя половинку родителя. Это невозможно. Он всегда будет состоять наполовину из мамы и наполовину из папы, и если между родителями вражда, то у ребёнка одна половинка будет воевать против другой. Если же родители выбирают полную дистанцию и говорят “я тебя знать не хочу”, то для ребенка это ситуация, когда одна половина его личности не замечает другую. И вопрос в том, в какой половине он оказывается. Для детей это такая «легкая расчленёнка», — объясняет эксперт.

По словам Ольги Ивановой, к идеальной модели отношений после развода стоит стремиться не к дружбе, а к приятельскому, нормальному, человеческому общению.

«Родителям желательно сохранять приятельские отношения. Дружеские не нужны, потому что там будут перекосы – с каждым из родителей надо жить дальше своей жизнью. А вот приятельские, нормальные, человеческие отношения – это то, к чему действительно важно стремиться», — резюмирует психолог.

Бородина и травля ее мужа: почему хейт не утихает и как работает психология толпы

Недавно телеведущая Ксения Бородина публично обратилась к подписчикам с просьбой прекратить травлю ее супруга — Николай Сердюков. По словам Ксении, волна хейта длится уже почти два года — с самого начала их отношений — и со временем стала только агрессивнее.

В комментариях Сердюкова регулярно называют «альфонсом», обсуждают его прошлое и мотивы, а любое появление пары в публичном пространстве вызывает новую волну критики. Бородина эмоционально встает на защиту мужа — и, судя по реакции аудитории, это лишь подогревает конфликт.

«Некоторым из вас пора уже наконец-то отстать от нас, скоро два года, как мы вместе, а вы все угомониться не можете. Больше уделите внимание своим мужьям и женам. Ваш буллинг уже переходит все границы разумного», — обратилась к хейтерам Ксения.

Редакция WHOOPEE.ru обратилась за профессиональным разбором к Антону Шестакову — врачу-психиатру, психотерапевту и судебному эксперту.

Почему хейт не утихает уже почти два года

Эксперт отмечает: происходящее — это не просто «народное мнение», а психологический феномен.

«Почти двухлетний хейт в адрес публичной пары — это не просто «народное мнение», а коллективная руминация (навязчивое мысленное пережевывание одной темы). Миндалевидное тело (амигдала) — структура мозга, отвечающая за эмоциональную оценку угроз — фиксирует образ Сердюкова как социальный раздражитель», — считает врач-психиатр.

Проще говоря, аудитория закрепила за Николаем определенный образ. И теперь каждое его появление автоматически запускает эмоциональную реакцию — быстрее, чем успевает включиться рациональное мышление.

Шестаков объясняет, что в этом процессе большую роль играет дофаминовая система: лайки, одобрение единомышленников и вирусные комментарии дают эмоциональное подкрепление. Осуждение начинает приносить кратковременное удовлетворение, и обсуждение превращается в повторяющийся цикл.

Почему ярлык «альфонс» так крепко закрепился

Биография Сердюкова стала удобной почвой для интерпретаций. Разница в медийном весе пары, участие в реалити-шоу, развод — все это считывается публикой через призму подозрения.

«Работают сразу несколько когнитивных искажений (систематических ошибок мышления). „Эффект ореола“ — тенденция судить о человеке целиком на основе одного признака: если „зарабатывает меньше жены“, значит „неполноценен“. „Предвзятость подтверждения“ — мозг избирательно замечает только ту информацию, которая укрепляет существующее мнение», — подчеркивает Антон Алексеевич.

Даже факты, которые не укладываются в негативный образ, игнорируются. Например, то, что Сердюков оставил бывшей семье дорогостоящую квартиру или публично защищал падчерицу от интернет-травли.

Шестаков подчеркивает: после резких моментов в шоу «Сокровища императора» у части аудитории закрепилось ощущение «чужака». И пересмотреть его рационально становится крайне сложно.

Почему защита Бородиной усиливает агрессию

На первый взгляд кажется логичным: если мужа обвиняют, жена обязана встать на его сторону. Но психология толпы работает иначе.

«Когда Бородина эмоционально вступается за мужа — аудитория считывает это как подтверждение „уязвимого места“. Срабатывает эффект Стрейзанд: чем активнее опровержение, тем сильнее убеждённость толпы в своей правоте», — объясняет психотерапевт.

По словам эксперта, в состоянии эмоционального конфликта у обеих сторон повышается уровень стресса, снижается рациональный контроль, и диалог становится невозможным. Более того, постоянная защита может закреплять за Сердюковым образ «слабой стороны», что усиливает раздражение у части аудитории.

Можно ли изменить общественное восприятие

Самый важный вопрос — можно ли переломить ситуацию. По мнению Шестакова, эффективнее работает стратегия замещения. Когда человек формирует новый образ через собственные действия, а не через эмоциональные ответы.

«Ярлык „альфонс“ — это дисфункциональное убеждение массового сознания, которое невозможно снять прямым опровержением. В когнитивно-поведенческой терапии хорошо известен принцип: чем упорнее человек отрицает навязанный ему образ, тем сильнее этот образ цементируется», — считает психолог.

Характерный пример — эпизод, когда Сердюков самостоятельно защищал падчерицу Теону от травли и пообещал довести дело до суда. Тогда реакция аудитории была заметно мягче.

«Собственные действия человека активируют зеркальные нейроны наблюдателя и перезаписывают эмоциональную оценку быстрее, чем слова третьих лиц», — заключил эксперт.

Эксперт подытоживает: травля подпитывается не столько фактами, сколько нейрохимией группового поведения.

Дофаминовое подкрепление, стресс, эмоциональная фиксация на одной теме — все это создает замкнутый круг. И чем активнее стороны реагируют друг на друга, тем сильнее он становится.

История Бородиной и Сердюкова показывает: в эпоху социальных сетей общественное мнение формируется не только событиями, но и механизмами коллективной психики. И иногда лучший способ изменить картину — перестать бороться с ней напрямую.

«Мы видим лишь отрежетированный спектакль»: психолог о скором разводе Бородиной

В новом выпуске шоу «Осторожно: Собчак» певец и шоумен Прохор Шаляпин признался, что ему нравится звезда проекта «Натальная карта» Олеся Иванченко. В ответ Ксения Собчак заметила, что ему стоит обратить внимание на Ксению Бородину, ведь, по словам ведущей, она «скоро разведется».

Недавно Ксения Бородина вышла замуж за блогера Николая Сердюкова и активно защищает его от нападок в соцсетях. В ответ на обвинения мужа в «альфонстве» она заявила, что такие комментарии исходят «от личных комплексов и внутренних проблем» у тех, кто их пишет.

Редакция WHOOPEE.ru обратилась за комментарием к клиническому психологу Ларисе Верчиновой, чтобы разобраться, можно ли по публичному поведению судить о стабильности брака звезд.

«Мы видим лишь отрежетированный спектакль»

По словам психолога, активная защита партнера в публичном пространстве, как это делает Бородина, может иметь двойную природу. С одной стороны, это проявление лояльности и единства, с другой — иногда такой напор становится «щитом» от внутренних сомнений. Так человек как бы стремится убедить и окружающих, и самого себя в прочности союза.

Однако, по словам эксперта, любые прогнозы о разводах на основе соцсетей — крайне ненадежны.

«Публичная жизнь знаменитостей — это сцена, где мы видим лишь тщательно отрепетированный спектакль», — отмечает Верчинова. — «Строить прогнозы о чужом браке, глядя на их соцсети, все равно что судить о книге по ее обложке. Мы не знаем, что на самом деле происходит за кулисами их отношений».

Лариса Верчинова также отмечает, что подобные заявления, как у Ксении Собчак, нередко становятся внешним стрессором для пары.

«Подобные заявления создают вокруг пары поле негативных ожиданий, которое начинает давить на отношения. Это как если бы вам ежедневно твердили: «Вы сегодня поссоритесь». Рано или поздно это может сработать как самоисполняющееся пророчество», — объясняет эксперт.

Как понять, что развод неизбежен

Пока же Бородина и Сердюков демонстрируют готовность держаться вместе и защищать свой союз, это, по мнению психолога, скорее позитивный знак. Настоящая прочность отношений, уверена Верчинова, проявляется не в отсутствии ссор, а в умении оставаться командой, когда на пару обрушивается волна критики.

«По-настоящему о проблемах в паре говорят не посты в соцсетях, а совсем другие, непубличные вещи: молчание за ужином, взаимные упреки, которые уже не слышит никто посторонний, растущая эмоциональная пустота. Пока же пара демонстрирует готовность вместе противостоять внешнему давлению, это уже говорит о многом», — заключила психолог.

«До 40 жизнь прекрасна, а потом за все приходится платить»: советы врача, как вернуть энергию и бодрость

Ксения Бородина поделилась с подписчиками жалобами на бессонницу и хроническую усталость. Телеведущая рассказала, что полностью отказалась от алкоголя, но пока не смогла бросить курить.

«Мне даже от 1-2 бокалов очень плохо становится: восстановление на нуле и утром просыпаюсь никакая. И это началось после 40 лет. Мой муж все время ржет надо мной и думает, что с ним этого не случится. Ничего, мы-то знаем, плавали. До 40 жизнь прекрасна на такие вещи, а потом за все приходится платить. Минус сон, минус восстановление, минус здоровье», — признается она.

Редакция WHOOPEE.ru обратилась к Елене Шураевой, врачу-терапевту, нутрициологу и председателю Коалиции здоровья БРИКС, чтобы разобраться, почему после 40 лет усталость ощущается сильнее, даже при минимальных нагрузках. По словам эксперта, история Ксении — классический пример того, как организм перестает «прощать» привычки, на которые раньше не обращал внимания. И это не психология, а чистая биохимия.

Ксения Бородина. Фото: личные соцсети Бородиной

Алкоголь — враг сна и энергии

С возрастом многие замечают, что привычные удовольствия перестают приносить расслабление. Один бокал вина — и утром тяжесть, отечность, разбитость. На деле это не просто «вопрос возраста», а результат естественных биохимических изменений организма.

Именно поэтому отказ от алкоголя — ключевой шаг к восстановлению бодрости.

«Эффект действительно закономерен, — объясняет Шураева. — Алкоголь создает иллюзию расслабления, но на самом деле разрушает архитектуру сна. Он подавляет фазу REM, во время которой мозг „перезагружается“. В итоге человек находится в состоянии поверхностной анестезии: утром ощущает разбитость, отеки и токсическую нагрузку на печень».

С возрастом организм теряет способность так быстро восстанавливаться. После 35–40 лет снижается активность ферментных систем, в том числе алкогольдегидрогеназы, которая расщепляет этанол.

«Теперь любой стресс — будь то бокал вина или недосып — требует больше времени на восстановление. А если добавить курение, которое вызывает спазм сосудов и хроническую гипоксию (кислородное голодание), усталость почти гарантирована», — отмечает врач.

Четыре кита бодрости после 40

Режим сна
Ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы синхронизировать циркадные ритмы и нормализовать выработку гормонов кортизола и мелатонина.
Силовые тренировки
После 35 лет начинается потеря мышечной массы (саркопения), а мышцы — главный метаболический орган. Две-три силовые тренировки в неделю — лучшая инвестиция в энергию и метаболизм.
Белок, клетчатка и полезные жиры
Белок — строительный материал для мышц, клетчатка поддерживает здоровье кишечника и иммунитет, омега-3 и антиоксиданты помогают сохранять бодрость и хорошее настроение.
Тренировка нервной системы
Хроническая усталость часто связана с гиперактивностью симпатической нервной системы. Помогают простые физиологические практики: дыхание с акцентом на длинный выдох (например, вдох на 4 счета, выдох на 6–8) и короткий контролируемый стресс вроде контрастного душа. Всего 5 минут таких упражнений могут реально изменить состояние и повысить стрессоустойчивость.

По словам Елены Шураевой, забота о себе после 40 — это не сложные схемы или диеты, а комбинация режима, физической активности, правильного питания и элементарных техник расслабления. Маленькие шаги помогают организму восстановиться быстрее и поддерживать бодрость даже в условиях современной жизни.

Скандал блогеров: Бородина и Галич обвинили Ивлееву в лицемерии после публикации о «взломах»

Ксения Бородина и Ида Галич, чьи Instagram*-страницы недавно взломали, резко отреагировали на публикацию в телеграм-канале Насти Ивлеевой. Там поддержали популярную в Сети теорию о том, что звезды якобы сами договариваются с мошенниками ради пиара и прибыли.

За последние два месяца жертвами взломов стали Ида Галич, Оксана Самойлова, Ксения Бородина, Ольга Бузова и другие блогеры. Однако некоторые медиа и блогеры предположили, что знаменитости сознательно передают доступ к своим страницам злоумышленникам. Эту версию подхватил и новый проект Насти Ивлеевой.

Публикация о «постановочных взломах» Instagram*-аккаунтов вызвала бурную реакцию среди блогеров, недавно ставших жертвами хакеров. Особенно резко на высказывания отреагировали Ксения Бородина и Ида Галич, которые посчитали, что Ивлеева, сама столкнувшаяся с общественным давлением, проявила лицемерие.

Ксения Бородина рассказала, что возвращение ее страницы далось с большим трудом: ей пришлось потратить массу сил и нервов, чтобы вернуть доступ. Ведущая подчеркнула, что во время взлома мошенники активно пользовались ее страницей, публиковали старые сторис и видео, а также призывали подписчиков переводить им деньги. Она призналась, что особенно тяжело было видеть, как люди, несмотря на ее предупреждения, все равно становились жертвами обмана.

Бородина обвинила Настю в лицемерии, заявив, что та, пережившая травлю, должна была лучше понимать чувства других:

«Настя, ты там куриным пометом надышалась? Тебе это зачем?! Так ты решила масла в огонь подлить? Остановись! Тебе все сочувствовали, а могли бы тоже теории выдавать, зачем тебе «голые вечеринки»!» — заявила телеведущая.

Фото: PrtScr — youtube.com/»НАСТЯ ИВЛЕЕВА»

Ида Галич, недавно родившая второго ребенка, также не сдержала эмоций. Она назвала происходящее «расстройством вечера» и призналась, что ее удивило, как человек с таким опытом, как у Насти, может поддерживать подобные теории. Галич подчеркнула, что подобные подозрения абсурдны — никто из пострадавших не мог «сдавать» свой аккаунт в тот момент, когда в жизни происходили тяжелые события. Она упомянула, что ее коллеги переживали личные трагедии и стрессы, а сама она восстанавливалась после родов.

«То есть Нармин в момент смерти своей падчерицы, я сразу после родов и Оля [Бузова], которая сегодня весь день плачет мне в телефон — взяли и одолжили кому-то свои аккаунты? И кайфуем от шантажа?» — задалась вопросом бывшая подруга Ивлеевой Галич.

В ответ на обвинения редакция телеграм-канала «Настежь» подчеркнула, что опубликованный пост не отражает личную позицию Насти Ивлеевой. По словам команды, материал представлял собой редакционный контент, где были собраны разные точки зрения на ситуацию, а не заявление самой телеведущей.

Они также намекнули, что Бородина могла бы направить свое недовольство не в сторону Ивлеевой, а, например, в адрес Екатерины Мизулиной, которая ранее также комментировала теорию о «взломах ради пиара».

*Принадлежит организации, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ

«Можно привлечь к ответственности за пособничество»: юрист о возможном наказании для Бузовой за сдачу аккаунта хакерам

После нескольких громких случаев взлома аккаунтов российских знаменитостей, включая Ксению Бородину, Ольгу Бузову и других, в Сети начали появляться слухи, что некоторые звезды якобы сами «сдают» свои страницы хакерам ради получения вознаграждения и привлечения внимания. В такой ситуации появляется вопрос: можно ли привлечь к ответственности блогеров за содействие мошенникам, если через их аккаунты распространяются фальшивые инвестиции и мошеннические схемы?

Редакция WHOOPEE.ru обратилась к юристу Алёне Никитиной, чтобы разобраться, насколько правдоподобна эта версия и что говорит об этом закон.

Можно ли привлечь к ответственности за «сдачу» аккаунта хакерам?

Алёна Никитина отметила, что для привлечения к ответственности важно доказать умысел и сговор между знаменитостью и мошенниками.

«Если будет доказано, что блогер осознанно и целенаправленно предоставил злоумышленникам доступ, зная, что те будут использовать его аккаунт для обмана людей, то здесь уже возникает серьезный риск быть привлеченным к ответственности как соучастник мошенничества», — пояснила эксперт.

Важнейшим препятствием для обвинения является отсутствие доказательств сговора: переписки, финансовых транзакций или других фактов, которые могли бы подтвердить, что звезды действительно участвуют в преступной схеме. «Без этого вся конструкция обвинения рухнет», — добавила юрист.

Но ведь Instagram* официально заблокирован в России?

Также эксперт в сфере социальных сетей прокомментировала влияние того, что Instagram* официально заблокирован в России. По ее словам, это не означает, что российское законодательство теряет силу.

«Уголовный кодекс защищает права и имущество российских граждан независимо от того, на какой платформе совершено преступление. Если мошенники, используя взломанный аккаунт, собирали деньги с граждан России, которые затем были переведены на счета в российских банках, — у правоохранительных органов есть все основания для возбуждения дела. Запрет платформы не отменяет ответственности за мошенничество», — подчеркнула Никитина.

Таким образом, хотя теоретически блогеров можно привлечь к ответственности за содействие мошенникам, на практике это будет затруднено. Без веских доказательств сговора, а также подтверждений финансовых потерь со стороны пострадавших, обвинения скорее останутся на уровне слухов и предположений.

«Теоретически привлечь к ответственности за пособничество можно, но на практике это крайне сложно», — заключила юрист.

*Принадлежит организации, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Теория о «договорных взломах»: что не так с новой волной атак на звездные аккаунты

В сети набирает обороты новая теория — якобы громкие взломы аккаунтов знаменитостей происходят вовсе не случайно. Пользователи подозревают, что некоторые российские селебрити сами отдают свои страницы «в аренду» мошенникам — ради шума и денег.

Поводом для обсуждения стала новая волна хакерских атак. За последнюю неделю «сломали» страницы сразу нескольких звезд — Ольги Бузовой, Оксаны Самойловой, Ксении Бородиной и Алины Акиловой. До этого под удар хакеров попадали Елена Блиновская, Анастасия Метрошина и еще целый ряд инфлюенсеров — тогда тоже активно продвигались сомнительные схемы с «инвестированием» и розыгрышами.

Но странность в другом: последствия таких взломов минимальны. Личные фото и переписки не сливаются, компромата нет, а через пару дней звезды возвращают свои страницы — с новым всплеском внимания и десятками упоминаний в СМИ. Показательный пример — недавняя «новость» о беременности Ксении Бородиной, оказавшаяся выдумкой хакеров.

Отсюда и версия пользователей: знаменитости якобы временно «сдают» свои аккаунты мошенникам за вознаграждение. Логика сторонников теории простая: репутационных потерь нет, охваты растут, а прямую рекламу в Instagram* (запрещенная в России организация) сейчас размещать нельзя — вот и появился «альтернативный источник дохода».

Официальных подтверждений, конечно, нет — да и звезды такие слухи не комментируют. Но в интернете уверены: случайности в шоу-бизнесе бывают редко. Так что решать вам: массовая атака хакеров или продуманный пиар-ход?

*признана в РФ экстремистской организацией и запрещена

«Столько хайпа собрала»: почему Бородина заблокировала Марго Овсянникову в соцсетях

Певица MARGO заявила, что телеведущая Ксения Бородина завидовала ее растущей популярности и именно поэтому заблокировала ее в социальных сетях примерно девять лет назад.

Поводом стало то, что за день на блог MARGO подписывались 40 тысяч человек, и Бородина, по ее словам, возмутилась: «Почему не на меня?» — после чего скрыто или явно удалила ее из подписок и заблокировала.

Марго Овсянникова отметила, что тогда Ксения опубликовала пост, в котором, по мнению певицы, было очевидно, что речь идет о ней, хотя имя не называлось напрямую.

«Помню, когда на меня подписывались по 40 тысяч человек в сутки, Ксения возмутилась и тут же меня заблокировала — причем даже не скрывала этого. Она написала пост, где все было предельно ясно: он был обо мне, хотя имя не называла. Но я тогда подумала: «Господи, она уже на этом посте столько хайпа собрала, столько комментариев набрала — могла бы и меня хотя бы отметить»», — заявила Маргарита.

Кроме того, артистка рассказала, что сотрудничает с продюсером Филиппом Киркоровым, и в ее видении отношения с ним — не просто взаимовыгодное партнерство, а работа, основанная на таланте. По ее словам, она платит ему только за парковочное место, а все остальное она «зарабатывает сама».

Ксению Бородину обокрали во время отпуска в Италии

Ксения Бородина сообщила в соцсетях, что стала жертвой кражи во время путешествия.

По словам телеведущей, один из телефонов пропал в аэропорту — она обнаружила это уже в Стамбуле. В устройстве хранились личные фотографии и важные записи, утрата которых сильно расстроила звезду.

Бородина отметила, что ситуация оставила неприятный осадок. Она также пожаловалась на уровень безопасности в европейских городах и подчеркнула, что, по ее наблюдениям, в Италии кражи происходят буквально «на каждом шагу». По словам телеведущей, даже если вора удается поймать, полиция не предпринимает серьёзных мер — злоумышленников, якобы, быстро отпускают.

«Вообще, когда у тебя воруют, это дико неприятно, осадок такой мерзкий. Поэтому в Милане и Венеции со своих сумок глаз не спускайте. И, говорят, полиция с этим ничего не может сделать, отпускают воров быстро, даже если ловят. По мне, бред какой-то. Где вопрос безопасности граждан?» — возмутилась Бородина.

Несмотря на инцидент, отдых в компании мужа Николая Сердюкова Бородина назвала насыщенным и ярким — пара успела получить массу положительных впечатлений от поездки.

Ремонт на десятки миллионов: как Ксения Бородина позволила себе элитную квартиру в Москве?

Ксения Бородина снова в центре внимания. Телеведущая провела рум-тур по своей новой квартире в Москве — просторной, с панорамными окнами, дорогой отделкой и дизайнерской мебелью.

Гостиная, совмещенная с кухней, три санузла, отдельные комнаты для дочерей и внушительная гардеробная. Интерьер — в спокойных бежево-кофейных тонах, с акцентом на минимализм и комфорт. По кадрам из соцсетей и видео видно: квартира находится в премиум-сегменте, вероятно, в районе Покровки или Москва-Сити.

Но после восторгов в комментариях появилась закономерная волна вопросов: откуда у телеведущей такие средства? Сама Бородина ценник не озвучивает, но ремонт, судя по материалам и площади, потянул как минимум на 20–30 миллионов рублей.

Что известно о доходах Бородиной?

Ксения давно не участвует в крупных телешоу — после закрытия «Дом-2» ее основная занятость сместилась в сторону блогинга, рекламы и бизнеса. Она активно ведет соцсети, участвует в рекламных интеграциях и сотрудничает с брендами (в том числе одежда, бьюти и инвестиции).

Согласно открытым источникам:

Реклама в соцсетях приносит Ксении от 1 до 2 млн рублей за пост;
В 2023 году Бородина запустила линейку одежды, однако проект быстро свернули;
У нее остались инвестиции в ресторанный бизнес и участие в небольших долях франшиз (в том числе детский досуг и бьюти-сфера);
Телевизионные гонорары в прошлом, по разным оценкам, превышали 1 млн рублей в месяц, но эта статья дохода сейчас неактивна.

Суммарно: Ксения могла накопить, но не в короткие сроки. Даже с рекламой и сторис-активностью, полноценный элитный ремонт за несколько месяцев — это, как минимум, на грани.

Алименты, развод и личные обстоятельства

Развод с Курбаном Омаровым произошел в 2021 году. Имущество делилось мирно — но ходили слухи, что Бородина получила квартиру от бывшего мужа в рамках договоренности. Никаких официальных подтверждений нет, но в том же году Ксения внезапно переехала, а Курбан — наоборот, продал бизнес и сменил адрес.

Также не исключено, что Бородина использовала ипотеку на выгодных условиях, как это делается публичными персонами — по заниженной ставке под рекламу девелопера.

Версия с бартером и спонсором?

В комментариях к постам пользователи заметили, что в роликах Ксении мелькают логотипы строительной компании и дизайнерской студии. Некоторые эксперты считают, что часть ремонта могла быть сделана в обмен на рекламу.

Похожим образом свои квартиры оформляли ранее и Ксения Собчак, и Регина Тодоренко — упоминание студии в сторис, пара фото — и вуаля: скидки, рассрочки и даже «подарки».

Ксения Бородина действительно может себе позволить хорошую квартиру. Но элитный ремонт — не из тех, что делаются «на одной рекламе в соцсетях». Возможно, в игру вошел бартер, накопления, или послеродовые дивиденды от бракоразводного процесса. В любом случае, Бородина, как всегда, держит лицо и не раскрывает деталей — а нам остается только догадываться.

Ольга Орлова объяснила, почему не надела нижнее белье на свадьбу Бородиной

47-летняя певица и телеведущая Ольга Орлова стала одной из гостей на свадьбе Ксении Бородиной и Николая Сердюкова. Молодожены выбрали необычный формат: гостей попросили надеть белые наряды, независимо от того, кто невеста. Орлова соблюла дресс-код и появилась в эффектном облегающем платье.

Чтобы платье сидело идеально, звезде пришлось отказаться от нижнего белья. По словам Ольги, иначе бы наряд выглядел совсем по-другому — ни бюстгальтер, ни трусики не подходили под эту модель. В ответ на недоверие подписчиков певица показала, как бы выглядело платье, если бы под него все же что-то надела — и пояснила, что это испортило бы образ.

На вопрос, будет ли она носить это платье снова, Орлова ответила с иронией: разве что лет через пять, когда все уже забудут, как оно выглядело.

Отдельное внимание на свадьбе привлек супруг Орловой — Валерий Маслов. Именно он вывел Ксению к алтарю, заменив ее отца. Многие гостьи и подписчицы Ольги были впечатлены — звезде даже стали писать, не ревнует ли она своего мужа к таким восторгам. Орлова спокойно отреагировала: она не считает себя ревнивой и уверена в своем партнере.

«Не просто совпадение»: психолог объяснила феномен летнего «беби-бума» среди российских звезд

Ида Галич, Светлана Светикова, Александра Трусова, Алена Косторная, девушка Тимати — все они сейчас находятся в положении. По слухам, к ним могут присоединиться Агата Муцениеце и Регина Тодоренко. А Ксения Бородина и Виктория Дайнеко уже строит планы на материнство. Совпадение? По словам эксперта, вряд ли.

Редакция WHOOPEE.ru обратилась к педагогу-психологу Ольге Щерба, чтобы разобраться, почему знаменитости часто не спешат рассказывать о беременности — и действительно ли мы стали свидетелями звездного беби-бума лета 2025.

Звкздный беби-бум: совпадение или тренд?

По словам эксперта, когда беременеют сразу несколько женщин из одного круга — особенно в медийной среде — это может быть не случайностью, а отражением коллективной динамики. Женщина, наблюдая за тем, как её коллега или конкурентка совмещает материнство с карьерой, получает своего рода «сигнал безопасности». То, что раньше казалось сложным, становится нормой — и запускает цепочку похожих решений.

К тому же, добавляет эксперт, свою роль сыграл отложенный спрос. Пандемия, нестабильность, высокий уровень тревожности — всё это откладывало планы на детей. Сейчас же, наоборот, наблюдается стремление к стабильности и возврат к базовым жизненным сценариям: любви, семье, детям.

«Беременность становится символом надежды, любви и смысла в нестабильном мире. К тому же, многие знаменитости сейчас находятся в возрасте пика фертильности или подходят к его завершению — и это придает ощущение, что откладывать больше нельзя», — поясняет Щерба.

Почему российские селебрити скрывают беременность?

На фоне слухов о беременности Муцениеце и Тодоренко встает другой вопрос: если решение принято — почему звезды молчат? Психолог объясняет: первый триместр — самый уязвимый период, и рассказывать о возможной потере — дополнительная эмоциональная нагрузка. Кроме того, на ранних сроках женщине требуется время на адаптацию: гормональные изменения, токсикоз, повышенная тревожность. Все это требует тишины и внутреннего спокойствия.

Для звезд беременность — это ещё и часть публичного образа. Важно не только что сказать, но и как. И хотя времена меняются, базовое желание «не сглазить» по-прежнему сильно, особенно если в прошлом были неудачные попытки.

«Парад колясок лета 2025, вероятно, не просто цепь совпадений. Коллективная психология, влияние окружения, посткризисный поиск смысла и возрастные факторы могли создать ту самую «питательную среду», в которой множество личных решений реализовалось почти синхронно», — заключила эксперт.

«Зацепился за Ксюшу»: на чем зарабатывает третий муж Бородиной Николай Сердюков

Ксения Бородина в третий раз вышла замуж — ее избранником стал блогер Николай Сердюков. Однако новость вызвала неоднозначную реакцию: часть поклонников и коллег телеведущей скептически отнеслись к выбору, поставив под сомнение искренность намерений мужчины.

Портал «Страсти» попытался разобраться, каковы профессиональные перспективы Сердюкова и насколько он востребован в шоу-бизнесе. Продюсер Сергей Дворцов отметил, что Николай пока не может похвастаться стабильным потоком рабочих предложений. По его словам, при выборе ведущих организаторы чаще отдают предпочтение Бородиной. При этом гонорары Николая за ведение мероприятий оцениваются в 1,5–2 миллиона рублей, тогда как Ксения, по словам продюсера, получает за подобные выступления 2–3 миллиона рублей.

«Если он и ведет корпоративы, то берет 1,5−2 млн рублей. На самом деле он сомнительный такой персонаж. Мне кажется, все-таки товарищ зацепился за Ксюшу, за ее популярность, славу. Дай Бог, конечно, чтобы этот союз продлился больше, чем 5−10 лет. Но я очень сомневаюсь», — отметил Дворцов.

На съемках, впрочем, ситуация выглядит иначе. По словам продюсера, интерес к паре со стороны продюсеров и брендов есть: за совместный съемочный день им готовы платить от 3 до 5 миллионов рублей. Вероятно, это связано с их активностью в социальных сетях и обсуждаемостью в медиаполе.

Также уточняется, что в собственности у Сердюкова, по имеющимся данным, лишь машиноместо. Формально он числится генеральным директором компании, принадлежащей теще, занимающейся продажей косметики и парфюмерии.

Повторила за Эдой Эдже? Сколько стоит свадебный образ Ксении Бородиной

3 июня Ксения Бородина в очередной раз связала себя узами брака — теперь ее избранником стал Николай Сердюков. Торжественная регистрация прошла в атмосфере элегантной сдержанности во Дворце бракосочетания № 1 в Барвихе.

На предыдущие свадебные церемонии ведущая выбирала традиционные образы: пышные платья, фата, романтические аксессуары. Но на этот раз Бородина решила разорвать шаблоны и предстала в неожиданно современном и стильном наряде. Вместо классического платья — белоснежный комбинезон с асимметричным корсетным топом с баской и широкими, струящимися брюками с высокой талией. Смотрелось это не просто эффектно, а по-настоящему дерзко и утонченно одновременно.

Фату телеведущая сменила на миниатюрную шляпку с вуалью-сеточкой, придав образу винтажную элегантность. В руках — перламутровый клатч в виде жемчужины и утонченный букет белоснежных калл. Оказалось, наряд звезда приобрела во время поездки в Турцию. Комбинезон от бренда Vakko обошелся ей в 120 тысяч рублей — весьма умеренная сумма по меркам звездных свадеб. Свадебный аксессуар — сумочку от Zara — Ксения купила всего за 7500 рублей.

Интересно, что в аналогичном комбинезоне два года назад на собственной помолвке появлялась актриса турецких сериалов Эда Эдже — правда, тогда он стоил всего 17 тысяч лир. Сейчас же цена выросла до 60 тысяч. Учитывая, что Бородина давно проявляет интерес к турецкой телевизионной культуре, можно предположить, что выбор наряда был неслучаен.

Однако это лишь прелюдия. Пара планирует грандиозное празднование в конце июня. И если для росписи Бородина выбрала лаконичный шик, то на большом торжестве, по слухам, мы увидим ее в куда более роскошном и эффектном образе.