Хруст или щелчок при открытии рта иногда называют еще «Эффектом Щелкунчика». Почему возникает хруст или щелчок при открывании рта изданию WHOOPEE.ru рассказала врач-стоматолог Татьяна Сумцова. По ее словам, существует несколько возможных причин этого.
- Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Это одна из самых распространенных причин появления хруста или щелчка, причиной которых является нарушение функции ВНЧС. Это может быть вызвано неправильным положением сустава, дегенеративными изменениями в суставе или избыточным напряжением жевательных мышц лица.
- Сублюксация нижней челюсти – другими словами, подвывих. Щелчки могут быть связаны с перемещением или смещением диска височно-нижнечелюстного сустава при открытии и закрытии рта. Это может произойти из-за травмы, сильного нажима или сжатия, неправильного выравнивания зубов, например, в ходе ортопедического или ортодонтического лечения.
- Болевой синдром мышц и жевательных мышц. Напряжение или спазмы в жевательных мышцах также могут стоять за щелчками при открывании рта. Спазмы и напряжения происходят не только из-за неправильного положения височно-нижнечелюстного сустава, но также из-за стресса и нервного перенапряжения.
- Ревматические заболевания, такие как ревматоидный артрит или остеоартрит, могут привести к воспалению и разрушению суставных тканей, включая ВНЧС. Что в свою очередь может привести к щелчкам и хрусту при движении челюсти.
- Повреждение или перенапряжение челюстно-лицевых структур. Различные травмыили последствиянекорректного процедуры стоматологического вмешательства, также могут вызвать щелчки в челюсти.
Безусловно, самое важное в данной ситуации, не затягивая обратиться за профессиональной стоматологической помощью. После осмотра и/или проведения некоторых исследований, так как такой диагноз как дисфункция височно-нижнечелюстного сустава однозначно требует подтверждения, назначается соответствующее лечение. Оно может быть ортодонтическим или включать в ряде случаем протезирование. В любом случае специалист проведет диагностику и назначит подходящее лечение в зависимости от конкретной ситуации.
Что делать, если щелкает челюсть?
Если за стоматологической помощью вы пока не обратились, соблюдайте несколько правил:
- Избегайте перенапряжения жевательных мышц. При возникновении щелчка постарайтесь не открывать рот слишком широко или избегайте сильного нажима на челюсть. Это поможет уменьшить нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав и жевательные мышцы.
- Применяйте тепло или компрессы. Снять напряжение в мышцах и устранить возможные болевые ощущения поможет теплый компресс. Также можно использовать теплую салфетку или грелку.
- Избегайте неправильных позиций челюсти. Сюда можно отнести скрежетание зубами, так как эта привычка может усугубить симптомы и усилить нагрузку на челюстно-лицевую систему.
- Расслабляйте мышцы лица. Это поможет снять напряжение и улучшить функцию челюсти. Например, мягко массируйте мышцы лица и шеи, выполняйте медленные и контролируемые движения открытия и закрытия рта или делайте упражнения, направленные на расслабление мышц.
- Откажитесь от жесткой и твердой пищи, чтобы уменьшить нагрузку на челюсть. Пока ваша проблема не будет решена, отдавайте предпочтение мягкой и легкой пище.
