Новая неделя августа 22 числа начнется с сильных магнитных бурь. Но то, как будет штормить вас сегодня, это всего лишь цветочки. Настоящий геошторм только впереди.
Пик метеошторма придется на 26 августа. В субботу Землю накроет последняя магнитная буря уходящего лета. Ее показатели достигнут отметки в 4 балла. Эксперты не исключают, что сила новой магнитной бури может возрасти до показателей в 5 баллов и выше.
Важно знать, как это может повлиять на вашу жизнь и как защитить себя от негативного воздействия небесного шторма.
Что такое магнитные бури?
Магнитные бури — это периоды интенсивных изменений в магнитном поле Земли. Они могут влиять на метеозависимых людей и вызывать различные физические и эмоциональные реакции.
Как магнитные бури могут влиять на человека?
Магнитные бури могут вызывать следующие симптомы у метеозависимых людей:
- Головная, суставная и мышечная боли.
- Головокружение и тошнота.
- «Прострелы» в спине.
- Усиление симптомов хронических заболеваний.
- Проблемы с давлением.
- Слабость и переутомление.
- Нарушения сна.
- Раздражительность и агрессию.
- Панические атаки и фобии.
Как защитить себя от негативного воздействия магнитных бурь?
Если вы чувствительны к изменениям в погоде и магнитным бурям, соблюдение некоторых рекомендаций может помочь вам справиться с негативными симптомами:
- Не перегружайтесь обязанностями и позвольте себе отдых.
- Избегайте потребления жирной пищи и алкоголя.
- Регулярно ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время, чтобы выровнять биологический ритм.
- После пробуждения делайте зарядку.
- Предпочтительнее пить теплую воду натощак, а не кофе или крепкий чай.
- Если у вас есть прописанные лекарства, держите их под рукой, особенно во время магнитных бурь.
Знание и бережное отношение к своему организму помогут вам справиться с негативными воздействиями магнитных бурь и поддерживать свое здоровье.
