35-летняя модель и блогер Оксана Самойлова может похвастаться по-настоящему шикарной фигурой. Несмотря на то, что она родила 4-х детей, Оксана вовсе не выглядит на свой возраст. Это отмечали и подписчики блогера, многие из них сошлись на мнении, что жена Джигана выглядит не более, чем на 25 лет.
Самойлова решила поделиться с подписчиками рецептом коктейля, который помогает ей поддерживать фигуру. Она назвала это рецептом коктейля «вечной молодости и здоровья».
Для приготовления смузи понадобятся:
- банан;
- голубика;
- шпинат;
- спирулина;
- хлорелла;
- сок алое;
- сироп топинамбура;
- апельсиновый сок;
- лед.
Некоторые из продуктов могут отсутствовать, не обязательно добавлять все из списка.
Далее необходимо положить все эти продукты в блендер и измельчить. На выходе получится темная жидкость, обладающая неприятным запахом. Однако Самойлова отметила, что несмотря на запах, коктейль обладает ярким и приятным вкусом.
«В одном таком стаканчике есть практически все, что необходимо организму. Там запредельное количество полезностей для вашего здоровья и красоты», — подытожила Оксана.
Она также отметила, что помимо этого напитка для достижения идеальной фигуры в жизни должны присутствовать спорт, более-менее правильное питание и здоровый образ жизни.
